Gruppetimer
Våre medlemmer kan velge og vrake i gruppetimer! Her er alt fra dans og yoga til sykkel og tøffe styrketimer.
PT / PT kurs
En personlig trener er en god investering for de aller fleste! Vi tilbyr PT-trening eller
PT kurs i grupper.
Smittevernregler
Husk og registrere brikke/armbånd ved inngangen til treningssenteret før hver trening. Vi ber også alle om å lese smittevernreglene.
Smittevernregler
Husk og registrere brikke/armbånd ved inngangen til treningssenteret før hver trening. Vi ber også alle om å lese smittevernreglene.
Som SPREK medlem får du fri tilgang til vårt treningssstudio med apparater og frivekter av topp kvalitet. Vi tilbyr også et stort utvalg av gruppetimer tilpasset alle aldre og fysisk form.
Vi har dyktige PT´er og tilbyr tilpasset treningsopplegg for bedrifter, idrettslag og ungdom/senior.