Start i dag!

429,- pr. mnd. 

Inkludert gruppetimer. Ingen bindingstid!

calendar_hvit.png

GRUPPETIMER

Våre medlemmer kan velge og vrake i gruppetimer! Her er alt fra dans og yoga til sykkel og tøffe styrketimer.

dumbbell-hvit.png

PT / PT KURS

En personlig trener er en god investering for de aller fleste! Vi tilbyr PT trening eller PT kurs i grupper.

situation-hvit.png

TO AVDELINGER

SPREK har to avdelinger i Gjerdrum, SPREK og SPREK Arena. Alle våre medlemmer har tilgang til begge sentrene.

Treningsglede i fokus!

Vi i SPREK Gjerdrum står på hver dag for at våre medlemmer skal få gode treningsopplevelser og resultater som synes. Vårt mål er å spre inspirasjon og treningsglede, og sammen skape en sunn og sosial arena!

Aldersgrensen for å trene på SPREK er 14 år.

Good things come to
those who sweat!

Smittevernregler

Husk og registrere brikke/armbånd ved inngangen til treningssenteret før hver trening. Vi ber også alle om å lese smittevernreglene.